Descobre como a infância influencia as relações adultas e porque repetes padrões nas relações. Compreende e transforma a tua forma de te relacionar.
A forma como uma pessoa se relaciona no presente não começa apenas no aqui e agora. Muitas das suas reações emocionais, medos e padrões nas relações têm origem nas experiências vividas na infância, sobretudo na forma como aprendeu a sentir-se segura, amada e vista.
Quando crescemos sem receber segurança, afeto, autonomia, limites saudáveis ou espaço para nos expressarmos, o sistema psicológico adapta-se e essa adaptação torna-se o esquema.
Aquilo que, em tempos, foi uma adaptação necessária pode manifestar-se mais tarde como dificuldade em confiar, medo de abandono, necessidade de aprovação ou tendência para repetir os mesmos ciclos relacionais.
Somos atraídos pelo que nos é familiar, mesmo quando o familiar não é saudável. Se crescemos num ambiente em que o amor vinha acompanhado de crítica, de condições, ou de instabilidade, o sistema aprende que isso é relação. E continua a procurar o que reconhece.
A boa notícia é que estes padrões não são permanentes. Através de um acompanhamento terapêutico, torna-se possível compreender a sua origem, identificar os esquemas que influenciam a forma de se relacionar e desenvolver novas formas de estar mais seguras, conscientes e alinhadas consigo próprio. Trata-se de um espaço onde cada pessoa pode, ao seu ritmo, transformar a forma como se relaciona consigo e com os outros.